Наша рассылка
Информация на сайте ознакомительная, не претендует на справочную и медицинскую точность и не является руководством.
Не занимайтесь самолечением! Если вы нуждаетесь в медицинской помощи, проконсультируйтесь с врачом или задайте вопрос терапевту на нашем сайте.

Как определить плоскостопие

Плоскостопие: как определить первые признаки заболевания, как предотвратить его появление и к чему оно приводит — эти вопросы волнуют многих, ведь от плоскостопия на Земле страдает более 50% людей. Плоскостопие — это болезнь опорно-двигательной системы, характеризующаяся деформацией стопы, нарушением походки и неблагоприятными последствиями.

Строение стопы и ее функции

Стопа — это сложный механизм, включающий костную, мышечную ткань и сухожилия. Она представлена следующими костными образованиями: предплюсна, плюсна и пальцы. Особенным элементом в строении стоп являются ее своды: поперечный и продольный. Именно благодаря ним возможно равномерное распределение нагрузки во время движения, установление равновесия, смягчение ударов о поверхность при ходьбе. Своды стопы — это своеобразные пружины и рычаги, которые обеспечивают комфортное движение и предотвращают появление негативных последствий.

Плоская и нормальная стопы

Продольный свод локализуется по внутреннему краю стопы и подразделяется в свою очередь на наружный и внутренний своды. Наружный несет нагрузку во время двигательной активности и при положении стоя, внутренний играет амортизирующую роль. Поперечный свод находится под основаниями плюсневых костей (пальцев) и выполняет функцию опоры.

Повреждение одного из сводов стопы приводит к дисфункции всей опорно-двигательной системы: изменению в коленных, тазобедренных суставах, деформации позвоночника, нарушению работы внутренних органов.

Это вызвано тем, что стопа не выполняет полноценно функции и вышележащие структуры несут повышенную нагрузку, быстро изнашиваются и повреждаются. Все это ведет к искривлению позвоночника, развитию остеохондроза, межпозвоночных грыж, артритов, артрозов и других патологических состояний.

Причины появления плоскостопия

Дети примерно до 2 лет не имеют сводов — формирование стопы начинается с первых шагов. Только в 3-4 года стопа малыша начинает напоминать стопу взрослого. Большую роль в правильном развитии стопы малыша играет детская обувь и постоянное наблюдение у педиатра. Однако окончательное формирование стопы ребенка не означает, что в дальнейшем он застрахован от патологии, которая может развиться в любой момент.

Обувь может стать причиной плоскостопияРазвитие заболевания связано с множеством причин, среди которых:

  • слабость соединительной ткани;
  • недостаточность мышечно-связочного аппарата;
  • генетическая предрасположенность;
  • неполноценное физическое развитие;
  • большие нагрузки;
  • ожирение;
  • беременность;
  • неправильная обувь (особенно туфли на каблуке больше 4 см, а также обувь на плоской подошве).

Признаки плоскостопия

Эта патология довольно коварна, так как внешние признаки появляются поздно, а на симптомы многие не обращают внимание. Ранние симптомы плоскостопия у детей и взрослых идентичны. Это:

  • боль в нижних конечностях;
  • быстрая утомляемость при ходьбе;
  • чувство тяжести в ногах;
  • отеки и судороги;
  • боль в пояснице и спине.

Последствия плоскостопия

Постепенно стопа деформируется и проявляются другие признаки, например:

  • Мозоль на пятке - возможный признак плоскостопияизменение очертания стопы;
  • частичное или полное отсутствие сводов;
  • появление косточки около большого пальца;
  • образование пяточной шпоры, натоптышей и мозолей;
  • износ обуви с внутренней стороны;
  • увеличение размера стопы;
  • изменение осанки и походки.

Все эти симптомы должны насторожить, так как они могут свидетельствовать не только о наличии плоскостопия, но и о другой патологии, поэтому важно пройти полноценное обследование.

Плоскостопие может стать причиной многих болезней опорно-двигательного аппарата, например, остеохондроза. О видах, симптомах и лечении этого заболевания читайте здесь. Узнать о причинах боли в спине, а также способах ее преодоления можно здесь.

Степени плоскостопия

Степени плоскостопияЗаболевание делится на 3 степени.

При 1 степени структурные образования не деформированы, своды присутствуют, но ощущается слабость связок, пациенты испытывают слабость ног и боль.

2 степень характеризуется уменьшением свода стопы на 25 мм. Боль становится интенсивнее и чаще возникает, появляется тяжелая походка.

Для 3 степени характерны следующие изменения: значительная деформация стопы, пациент не может долго ходить, что вызывает появление сильной и мучительной боли в ногах, пояснице, развивается отек.

Как распознать плоскостопие?

Так как определить плоскостопие у детей и взрослых, какие тесты провести, чтобы своевременно начать терапию? Для этого необязательно идти в специализированную клинику — можно провести ряд несложных манипуляций дома.

  1. Получение отпечатка стопы. Возьмите белый лист, нанесите на стопы жирный крем, положите бумагу на пол и встаньте на нее. Важно стоять прямо и без опоры. Тщательно изучите отпечаток стопы. На внутренней стороне должна быть выемка;
  2. Изучение стопы по методу Фридлянда, основанном на изучении подометрического индекса. Для этого измеряют высоту и длину стопы, высоту разделяют на длину и умножают на 100. Нормой считаются значения от 29 до 31.

Данные способы позволяют заподозрить наличие патологии. Но как определить степень плоскостопия? Как раз для этого следует обратиться к специалисту.

Компьютерный плантограф

В больнице плоскостопие определяют следующими методами:

  1. Плантография. Этот метод позволяет точно изучить отпечатки стопы, полученные при помощи плантографа — деревянной рамки с полотном, покрытым пленкой. Перед исследованием полотно покрывают краской, на него кладут лист бумаги, на который нужно встать двумя ногами. После этого врач проводит замеры отпечатков и расчет показателей. Сегодня используют, как правило, компьютерные плантографы;
  2. Подометрия. Это измерение различных параметров стопы и вычисление разнообразных индексов, позволяющих определить наличие деформаций и степень патологии;
  3. Рентгенография. Это наиболее точный способ на определение степени плоскостопия и любых деформаций стопы. Снимки делают в двух основных проекциях: боковой и прямой.

Прочтите также:


Вернуться

Как часто вы обращаетесь за помощью к врачу?