Наша рассылка
Информация на сайте ознакомительная, не претендует на справочную и медицинскую точность и не является руководством.
Не занимайтесь самолечением! Если вы нуждаетесь в медицинской помощи, проконсультируйтесь с врачом или задайте вопрос терапевту на нашем сайте.

Позвоночная грыжа Шморля

Грыжа Шморля

Грыжа Шморля позвоночника представляет собой заболевание, при котором происходит прорыв хрящевой ткани из межпозвонкового диска в полость позвоночника. В таком состоянии наблюдается буквальное продавливание хрящевых тканей. 

Позвоночная грыжа Шморля имеет такие отличия от традиционной межпозвоночной грыжи, как:

  • область расположения;
  • редкие случаи выраженной симптоматики;
  • развитие преимущественно в детском или подростковом возрасте.

Кроме того, такая грыжа не затрагивает сосуды и не поражает нервные окончания больного.

Причины развития грыжи Шморля

Обычные и мелкие грыжи Шморля могут развиться по следующим причинам:

  1. Малоподвижность - одна из причин образования грыжи ШморляВозрастные изменения у человека, при которых уменьшается твердость костной ткани позвонков и возникает остеопороз. Больше всего ему подвержены спортсмены и пожилые люди;
  2. Ранее перенесенная травма позвоночника, прямой удар либо обычное падение на спину;
  3. Индивидуальная генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию;
  4. Стремительный рост человека в раннем подростковом возрасте (особенно часто такое бывает у мальчиков). В этом состоянии у человека наблюдается отставание роста костей при быстром развитии хрящевой ткани. Таким образом, в позвонках образуются пустоты, заполняющиеся хрящами;
  5. Перенесенные микротравмы позвоночника, которые могут возникать при занятиях танцами, гимнастикой, прыжками в воду и т.п.;
  6. Острый дефицит полезных веществ (особенно кальция) в костной ткани.
  7. Разные формы сколиоза.
  8. Малоподвижный образ жизни. Ослабевание и нарушение кровообращения в позвонках приводит к уменьшению их прочности. Из-за этого хрящи просто продавливаются в межпозвонковые диски. 

Травмы при поднятии тяжестей - одна из наиболее распространенных причин грыжи Шморля

Очень часто диагноз "позвоночная грыжа Шморля" устанавливается профессиональным спортсменам, которые занимаются тяжелой атлетикой.

Симптомы и протекание заболевания

Грыжа Шморля симптомы практически не имеет. Ученные установили, что данное заболевание в большинстве случаев протекает монотонно, не вызывая выраженной симптоматики. Обосновано это тем, что локализуется грыжа именно в костной ткани, которая не имеет нервных окончаний, а, значит, и не болит. 

Отличие межпозвоночной грыжи от грыжи Шморля

Несмотря на это у некоторых пациентов могут наблюдаться следующие проявления данной патологии:

  • быстрая усталость в спине;
  • ноющие боли в области всей спины;
  • дискомфорт, который возникает после длительного пребывания в сидячем положении и ходьбе.

Особенности лечения

Грыжа Шморля на компьютерной томограмме

Шморля грыжа лечение в большинстве случаев воспринимает положительно. После точного установления диагноза и выявления особенностей протекания заболевания больному назначаются соответствующие методы терапии. Подбираются они для каждого пациента в индивидуальном порядке в зависимости от локализации грыжи, симптоматики, причины заболевания и запущенности патологии.

Больным рекомендуется изменить свой рацион и обогатить его продуктами, богатыми белком, клетчаткой и кальцием. Таким образом, меню должно состоять преимущественно из кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, рыбы и мяса. Также важно максимально сократить употребление соли.

Также пациентам часто советуют снизить свой вес, чтобы снять дополнительную нагрузку с позвоночника. Для этого больным рекомендуется обратиться к опытному диетологу, который пропишет подробный курс похудения.

Воспаленная грыжа Шморля как лечить? Если человек страдает от болезненных ощущений и у него наблюдается явный воспалительный процесс, то тогда ему назначаются анальгетики и противовоспалительные лекарственные средства (Нимесил, Мовалис, Парацетамол и т.п.). Для дополнительного укрепления костных тканей пациенту могут назначиться препараты с кальцием (Алостин). Также для общего улучшения работы иммунитета часто используются витаминные комплексы (витамины группы В, А, Е, Д).

При запущенном состоянии грыжи больному назначается процедура вытяжения позвоночника, которая способствует улучшению кровообращения и увеличению межпозвоночного просвета.

Вытяжение позвоночника - мера лечения запущенной грыжи Шморля

Дополнительно рекомендуется:

  • полностью исключить любые физические нагрузки, особенно подъем тяжестей;
  • для улучшения кровообращения практиковать иглорефлексотерапию, лечебную гимнастику и массаж;
  • на стадиях излечения заниматься плаваньем, способствующим укреплению мышц спины.

Гимнастика при грыже Шморля

Если диагностирована грыжа Шморля гимнастика просто жизненно необходима. Лечебная гимнастика при грыже Шморля является одной из главных ступеней для успешного лечения. Она поможет укрепить мышечную систему, повысить гибкость позвоночника и устранить его дефекты. Также полезно назначать такую гимнастику вместе с дыхательными упражнениями.

Гимнастика включает в себя комплекс упражнений, среди которых есть подтягивания, жим штанги из лежачего положения (без нагрузки на спину), поднятие и опускание плеч с разной нагрузкой.

Выполнять лечебную гимнастику следует под врачебным присмотром.

Комплекс упражнений при грыже Шморля

Комплекс упражнений при грыже Шморля доступен здесь. С альтернативным вариантом гимнастики можно ознакомиться здесь.

В чем опасность грыжи Шморля?

При диагностировании данного вида грыжи пациентам следует ознакомиться со следующими возможными осложнениями (они могут развиться при отсутствии своевременного лечения):

  1. Грыжа увеличивает нагрузку на позвоночник, что повышает риск развития артроза в данной области опорно-двигательного аппарата;
  2. Грыжа Шморля может поспособствовать развитию традиционной межпозвоночной грыжи, которая, в свою очередь, уже будет затрагивать нервные пучки и сосуды;
  3. В тяжелых формах такая грыжа способна нарушить функции позвоночника и стать причиной для паралича человека. Иными словами, больной может стать инвалидом.

Во избежание проблем грыжу Шморля запускать нельзя

Данное состояние истончает позвонки пациента и делает их чрезвычайно восприимчивыми к нагрузкам и ударам. Вследствие этого человек будет больше подвержен компрессионному перелому позвоночника, который считается чрезвычайно тяжелой патологией.

Развитие выраженного искривления позвоночника (кифоза) может случиться, если грыжа локализовалась в грудном отделе позвоночника.

Более того, грыжа Шморля способствует нарушению осанки, подвижности и общей гибкости позвоночника. В таком состоянии человеку сначала будет трудно делать резкие движения, а затем и просто передвигаться на длительные расстояния.

Профилактические меры

Чтобы снизить риск развития грыжи Шморля, следует придерживаться таких рекомендаций по профилактике:

  1. Вести активный образ жизни. Это может быть фитнес, йога или обычная гимнастика. Главное, чтобы занятия давали на спину допустимую нагрузку и держали ее мышцы в тонусе.
  2. Следить за своим весом и не допускать ожирения.
  3. Люди, чья профессия неразрывно связана с нагрузкой на спину, обязательно должны контролировать состояние своего позвоночника и время от времени проходить профилактический осмотр у врача.
  4. Отказаться от вредных привычек (курения, употребления спиртного), так как они нарушают кровообращение, из-за чего ухудшается питание тканей.
  5. Правильно питаться. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и богат полезными веществами.
  6. После перенесенной травмы спины нужно сразу же обращаться к врачу.

Правильное поднятие тяжестей

Грыжа Шморля фото которой можно просмотреть выше, считается «тихим» заболеванием, способным вызвать опасные осложнения. Именно поэтому затягивать с лечением после постановки такого диагноза крайне не рекомендуется.

Прочтите также:


Вернуться

Как часто вы обращаетесь за помощью к врачу?