Наша рассылка
Информация на сайте ознакомительная, не претендует на справочную и медицинскую точность и не является руководством.
Не занимайтесь самолечением! Если вы нуждаетесь в медицинской помощи, проконсультируйтесь с врачом или задайте вопрос терапевту на нашем сайте.

Поясничный радикулит: симптомы и методы избавления от проблемы

Болезненные ощущения в поясничном отделе, называемые радикулитом — частая жалоба, особенно у пожилых людей. Ограниченность движения, а иногда даже невозможность разогнуться, связаны с поясничным радикулитом.

Что такое поясничный радикулит

Поясничный радикулит – комплексное патологическое заболевание, характеризуется деградациями корешков спинного мозга в позвоночнике.

Радикулит поясничного отдела
Распространено практически у 10% работающего населения, возрастом от 30 лет. Болезнь имеет хронический характер, с разными по степени приступами.

Особенности пояснично-крестцового радикулита

Пояснично-крестцовый радикулит – разновидность радикулита поясничного отдела.
Этот вид радикулита отличается от других видов тем, что в патологическом процессе участвуют корешки спинного мозга 2-х отделов позвоночника – крестцового и поясничного. Этот вид радикулита вызывает воздействие на нервную систему, в заболеваниях этой системы наиболее распространен.

Симптомы поясничного радикулита

Различают общие и специфические симптомы радикулита в пояснице. С общими симптомами пациент обращается к врачу, специфические симптомы используют для диагностики острого радикулита, продолжительностью 2 недели.

симптомы радикулита в поясницеОбщие симптомы поясничного радикулита:

  • недомогание и жжение в нижней части спины, возникает или обостряется при физической работе, стихает во время отдыха;
  • значительное обострение боли при изменениях положения грудной клетки: вдох-выдох, кашель, чихание;
  • болезненные наклоны вперед, приводящие к неспособности разогнуться;
  • потеря чувствительности;
  • потливость;
  • изменения цвета и температуры кожи в месте повреждения нервов.

Боль характерна локальным проявлением или может поражать только одну сторону. Недуг характеризуется прострелами в ягодице и пояснице. Такой симптом вызван поражением нервных окончаний первого и второго поясничного диска. Если поражен нерв 4 и 5 диска, то боль спускается на переднюю часть голени, лодыжки. Поражение провоцирует невозможность сгибания ноги.

Специфические симптомы при остром радикулите также заслуживают внимания.

  1. Симптом Дежерина. Увеличение болезненных ощущений при кашле или чихании.
  2. Симптом Нери. Увеличение боли при поворотах головы.
  3. Симптом Ласега. Увеличение боли при подъеме прямой ноги.
  4. Симптом Бехтерева. Непроизвольное сгибание ноги при сидении из положения лежа.

Причины

Появлению болей при радикулите поясничного отдела (встречается и при шейном) способствует ряд причин:

  • возникновение грыжи межпозвоночного диска, дорсопатия позвоночника;
  • киста суставов, запущенный остеохондроз;
  • герпес или другие инфекции;
  • травмы, избыточный вес;
  • переохлаждение, плохой обмен веществ, перенесенный стресс;
  • деформации костей и суставов с возрастом;
  • гиподинамия;
  • нарушения осанки.

Диагностика радикулита 

Боли при радикулите поясничного отдела

Для полноты картины протекания болезни врач назначает дополнительные процедуры диагностики:

  • рентген (помогает определить сложность патологических процессов);
  • МРТ (помогает оценить состояние нервных окончаний и межпозвонковых дисков);
  • электромагнитография;

Для назначения процедур для лечения поясничного радикулита врач назначает еще ряд обследований: общий анализ крови, денситометрия (выявление остеопороза), УЗИ, ЭКГ.

Как лечить поясничный радикулит

Лечение медикаментами дает возможность только обезболить человека от жгучей боли в спине. Оно не может избавить от причин заболевания. Если при лечении делать упор только на медикаментозные препараты, то приступы боли будут все повторяться с двойной силой.

Нетрадиционная терапия

Для того чтобы вылечить поясничный радикулит используют:

  • иглоукалывание;
  • массажные процедуры.

Иглоукалывание

Иглоукалывание применяется для:

Нетрадиционная терапия

  • воздействия на мышцы, которые окружают позвоночник;
  • ликвидации последствий защемления в спинном мозгу;
  • коррекции расположения позвонков;
  • активизации внутренних ресурсов человека, направления их на борьбу против недуга.

Иглоукалывание при лечении радикулита помогает получить стойкий эффект безболезненной жизни человека, сократив частоту обострения радикулита, может позволить полностью выздороветь.

Массаж

Лечебный массаж для борьбы с радикулитом назначают при подострых или хронических фазах. Если у пациента острая фаза, то массаж назначать противопоказано. Различают общий и локальный массаж.

Общий массаж для лечения радикулита проводится с проработкой всего тела, кроме головы. На начальной стадии сеанс массажа длится менее 20 минут, с последующими сеансами время увеличивается до одного часа.

Лечение радикулита с помощью массажа

После курса мануальной терапии пациент может свободно и безболезненно двигаться, может замедлиться развитие дальнейшей деградации позвоночника.

Локальный массаж часто назначают для лечения радикулита, так как он может проработать непосредственно поясничную область. Такой массаж направлен на:

  • улучшение кровообращения в местах повреждения;
  • укрепление спины;
  • исправление осанки.

Эффект от мануальной терапии всегда положительный и в плане лечения радикулита, и для улучшения здоровья в общем. Этот метод лечения является безопасным, но, если его выполняет профессионал, который хорошо разбирается в строении человеческого тела. 

Медикаментозная терапия

При умеренном болезненном эффекте больной может использовать препараты местного действия. Лекарства местного характера при поясничном радикулите врач назначает только для достижения дополнительного эффекта во время приема лекарственных препаратов.

Мазь, крем или гель применяют для блокирования передачи болевого импульса в мозг, влиять на причины заболевании они не могут.

Снять воспаление при поясничном радикулите, для временного обезболивания помогут такие медикаментозные препараты местного действия: Капсикам, Фастум, Диклофенак, Вольтарен, Олфен, Дип Рилиф, Вирапин, Финалгон, Долобене, Кетонал. Они действуют, как обезболивающие, согревающие и противовоспалительные средства, помогают мышцам расслабиться, что благоприятно влияет на спинномозговые нервы.

При радикулите врач назначает системные лекарства 2-х видов. Чтобы быстро пресечь боль, назначают анестетик с противовоспалительным свойством: Вольтарен, Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен, Мелоксикам, Нимесил, Этодолак.

Народные средства лечения

Задаваясь вопросом, чем лечить поясничный радикулит, нельзя исключать народную медицину. Бабушкины способы применяются только вместе с медикаментозными препаратами и альтернативными методами лечения.
Наиболее простым в приготовлении в домашних условиях может быть компресс из листьев лопуха. Свежие ингредиенты перед использованием вымыть, потом приложить к пояснице и прикрепить тканью.

Средства лечения поясничного радикулитаМожно приготовить в домашних условиях обезболивающую растирку. Ингредиенты:
спирт – 320 мл;
острый перец – 2 стручка.

Перец нужно промыть и измельчить, положить в бутылку и залить спиртом, крепко закрыть. Растирка настаивается около 2-х недель, в темном месте без попадания солнечных лучей, каждый день ее нужно взбалтывать.

Физиотерапия

Для лечения радикулита поясницы применяют ряд видов физиотерапии:

  • лазеротерапия – 15-20 сеансов;
  • ударно-волновая терапия – до 10 сеансов;
  • магнитотерапия – 2-3 курса по 20 сеансов;
  • бальнеотерапия – до 15 курсов;
  • электротерапия – 10 сеансов;
  • УФО – до 15 курсов;
  • ЛФК – 2-3 недели.

Лазеротерапия благоприятно влияет на корешки спинного мозга и пораженную область позвоночника. Под воздействием инфракрасных лучей улучшается обмен веществ, можно получить стойкое обезболивание, сравнимое с эффектом от анальгетика.

При помощи акустической волны, ударная терапия положительно воздействует на работу позвоночника, улучшает кровообращение.
Электрофорез – наиболее распространенная процедура, при лечении радикулита. Метод использует токи лечебного характера, помогает в оттоке крови.

Оперативное вмешательство

Операция при явных нарушениях

Если все методы лечения не помогают и боль все равно мучает человека, то необходимо оперативное вмешательство.

Проведение операции заключается в освобождении нервов от компрессии. Исходя из причин радикулита, проводится ламинэктомия или дискэктомия. При проведении ламинэктомии удаляют малую часть кости, которая покрывает нерв, освобождая основное пространство. Дискэктомия характеризуется удалением межпозвоночной грыжи, которая давит на нерв.

Упражнения при радикулите

Самым эффективным способом победить недуг является выполнение несложных упражнений, которые помогут укрепить позвоночник и будут способствовать его развитию.

Выполнять гимнастику при радикулите поясничного отдела желательно на твердой поверхности – подойдет даже пол, на котором будет лежать гимнастический коврик. Температура в комнате тоже играет важную роль, а ноги при выполнении необходимо держать в тепле. Все упражнения необходимо выполнять из положения лежа.

  1. Согните колени и положите свои руки вдоль тела в положении лежа. Далее напрягите пресс и положите на живот руку – ею вы должны почувствовать, как мышцы напрягаются, но в животе не должно быть чувства сдавленности или задержки дыхания. Делать нужно не менее 15 раз.
  2. Из этого же положения нужно немного приподнять туловище, оставляя ноги неподвижными. Задерживаемся несколько секунд и опускаемся. Этот полумостик выполняем 15-20 раз, после чего отдыхаем 30 секунд.
  3. Выполняем подъемы согнутой ноги вверх. На каждую из конечностей по 10-15 раз. Со временем можно усложнить задачу и дополнить подъемами двух ног одновременно.

Профилактика

Профилактика – лучший способ борьбы с недугом и его развитием. При радикулите различают такие рекомендации по профилактике:

  • сбалансированное питание;
  • умеренная активность регулярного характера под шефством тренера;
  • хороший отдых после физических нагрузок;
  • активный образ жизни;
  • избегать переохлаждения.

Вылечить радикулит можно полностью только при соблюдении всех правил лечения и необходимой профилактики, убрать причины появления и улучшить состояния здоровья в целом.

Прочтите также:


Вернуться

Как часто вы обращаетесь за помощью к врачу?